Чакровое дыхание — активная техника, использующая глубокое, учащенное дыхание и движения тела. Позволяет очистить чакры, открыть и привнести осознанность в каждую из них. Наполняет человека энергией и приводит в состояние тишины.
Функции чакр
«Чакровое дыхание» — это активная медитация, способствующая пробуждению и гармонизации энергетических центров организма. Дыхание и движение — основа нашей жизни. Именно поэтому дыхательные практики являются самыми мощными из всех и дают наибольший эффект.
У каждого из нас 7 энергетических центров, называемых чакрами. Каждая чакра имеет свою вибрацию и выполняет определенные функции:
- 1-я чакра – мы принимаем и соединение с силой рода и энергией Земли;
- 2-я чакра – мы изобильно отдаем удовольствие, страсть и желание и энергию для жизни и творчества;
- 3-я чакра – мы принимаем с благодарностью денежный поток и подарки, а также заботу и поддержку мужчин и женщин;
- 4-я чакра – мы с радостью искреннее принимаем своего партнера и благодарим его за все, что он для нас делает;
- 5-я чакра — мы соглашаемся и принимаем информацию и чужие решения;
- 6-я чакра – мы развиваем женское интуитивное видение — куда идти, зачем идти и что делать;
- 7-я чакра – мы соединяемся со Вселенной, ее духовной мудростью, чувствуем ее любовь и безграничную поддержку.
На состояние и наполненность наших чакр могут негативно повлиять различные факторы: неконструктивные мысли, отрицательные эмоции, сильные переживания, сложные жизненные события. И тогда в энергетической системе образуются неочевидные для нас, на первый взгляд, явления – напряжение, застои, зажимы, блоки. Чакры лишаются возможности «работать на полную мощность», следствием этого становятся жизненные проблемы в той области, за которую отвечает чакра.
Во время медитации «Чакровое дыхание» идет воздействие на все энергетические центры. Эта практика помогает прочувствовать их, усилить и очистить от любого внешнего влияния. Через направленное активное дыхание Вы пробуждаете и активизируете каждый энергетический центр, а с помощью движений настраиваете правильное течение энергии (на принятие или отдачу). Энергия в нашем организме течет снизу вверх и сверху вниз. В процессе практики Вы прокачиваете энергию через все центры снизу вверх и обратно по 3 раза.
Происходит гармонизация всех семи чакр и, как следствие, улучшается состояние здоровья физического и психического. Уходят зажимы, блоки, напряжение. Гармонизируются мужское и женское начала. Все изменения происходят естественно и комфортно, без ломок и болевых ощущений.
Что будет после занятия?
- Вы разберетесь в древнейшей энергетической системе чакр.
- Поймете, как энергетические центры связаны с определенными аспектами жизни.
- Избавитесь от телесных блоков и зажимов.
- Научитесь отдавать и принимать энергию
- Почувствуете глубокое внутреннее очищение и расслабление тела.
- Сможете жить в гармонии с собой и миром.
Проводит Чакровое дыхание Анжела Проценко (Ма Дживан Абхити), психолог, член ОППЛ (общероссийская профессиональная психотерапевтическая лига), Мастер Рэйки с 1997 г. Опытный групп-лидер со стажем более 20 лет. Жила и проводила группы в городах СНГ и Латвии. Проводит группы телесно ориентированной терапии, динамические медитации Ошо (Динамика, Кундалини, Надабрама, Чакровое дыхание, Джиббериш, No dimension, Натарадж и др.), Тибетские пульсации. Путешествует по Индии с 1997 г. Работает помощником аюрведического доктора в Гоа (Индия) с 2019 г. Проводит ознакомительные семинары по аюрведе.
Место проведения Центр развития DM, Гурского 22б
Каждый понедельник в 18:00
Оплата 20 р. за каждое занятие или 60 р. абонемент на 4 занятия
+375 29 608 00 04