КИПР. АЙЯ-НАПА 2018

   13-16 ноября, Айя-Напа, Республика Кипр

 

Магия  возможностей нашего тела.  Академия преображения

 

Выездной ретрит - практикум, раскрывающий секреты  здоровья, красоты и активного долголетия,  с элементами йоги, йоготерапии,  анатомии, физиологии и  психологии.

 

 

 

Занятия проходят под  руководством одного из ведущих йогатерапевтов современности         доктора медицинских наук, профессора  Ганны  Михайловны Жуковой.  Г.М. Жукова - президент МАСОП (Международной Ассоциации специалистов оздоровительных практик), проректор Высшей Европейской медицинской школы последипломного образования врачей и психологов (Ганновер, Германия),  руководитель  Академии йоготерапии (Страсбург, Франция), член президентского совета  НАНМ Национальной  Ассоциации Народной Медицины (Москва, Россия),  руководитель департамента восточной медицины ЦИМБИ (Россия, Москва). Стояла у истоков возрождения йоги в СССР и с 1991 года была Вице-президентом  Ассоциации йоги СССР, а затем России.

 

  • в 1989 году прошла обучение у известнейшего индийского йога Б.К.С. Айенгара;
  • в 1992, 1993, 1994 годах участвовала  в тренинг-интенсивах по Трай-йоге всемирно известного мастера йоги Кали Рэй (США)
  • в  1994-м  участвовала в семинаре по Ишта-йоге (интеграция Тантры и Хатха-йоги) у ведущего преподавателя США  Рода Страйке (США).
  • в 1995-м прослушала семинар Бернара Буаншона (Франция), ученика Т.К.В. Десикачара (сына Шри Кришнамачарьи).
  • в  1991-м и 1994-м обучалась на курсе А. Игнатенко и Н. Левашова по психоэнергосуггестологии и медицинской психотронике (диплом высшей категории).
  • обучалась у профессора Станислава Грофа  (США) и с 1991 года проводит по всему миру сеансы ребефинга и холотропного дыхания.

 

На сегодня  Ганна Жукова сама имеет тысячи учеников

и последователей в 22 странах мира.

 

 

Проводит обучение по следующим направлениям:

 

  • йога и йоготерапия (дыхательные практики, работа с сознанием, асаны, работа с партнером, йога для детей, бизнес - йога  и многое другое);
  • энергетическая коррекция организма;
  • восточные методы  мануальной практики;
  • висцеральные практики;
  • цвето- и звукотерапия;
  • европейские и восточные  двигательные  оздоровительные практики;
  • самодиагностика и самовосстановление организма в домашних условиях;
  • безопасная психо-физическая реабилитация в  семье;

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                                       

Расписание

 

Ежедневно

с 11-00 до 14-00 – практические занятия оздоровительной йогой, обучение приемам само- и взаимопомощи, медитации и многое другое.

С 20-00 до 21-00 – теоретическая часть ретрита  или «Разбор Полетов».  Ответы на вопросы.  Работа над ошибками. Оттачивание техники.

 

ТОП-темы занятий

 

  1. Интегрирование  оздоровительных практик йоготерапии в повседневную жизнь.
  2. Гармоничная и всесторонняя работа с телом и сознанием.
  3. Работа с внутренними энергиями, энергопрактики.
  4. Асаны – корректная работа с позвоночником и суставами. Правила отстройки асан.
  5. Правила построения тренировочных последовательностей.
  6. Основы правильного  дыхания.
  7. Правильное питание. Что есть и как это делать. Шанк-пракшалана –  Система очистки ЖКТ. Методика и физиологические эффекты
  8. Основы парной йоги и массажа ногами.     
  9. Правила релаксации в медитациях
  10. Безопасный вход и выход в/из измененных сознаний.
  11. Секреты самоомоложения. Как снизить биологический возраст?

 

По итогам тренинга Вы получите такие бонусы:

 

  • Новые знания об особенностях строения и внутреннего функционирования органов и систем организма с точки зрения современной науки и йоги;
  • Навыки восстановления и сохранения здоровья позвоночника,  суставов и ЖКТ;
  • Развитие представления о взаимодействии всех частей тела в асанах, обретение внутренней гармонии и целостности в  своей жизни;
  • Совершенствование дыхательной системы, профилактика тонзиллита, бронхита, бронхиальной астмы, туберкулеза;
  • Развитие силы и гибкости позвоночника, подвижности суставов, эластичности связок и сухожилий, исправляющие нарушения осанки;
  • Укрепление тонических мышц спины, груди, живота, что является профилактикой нарушений опорно-двигательного аппарата;
  • Улучшение координации движений, пространственных представлений, поддержание равновесия, развитие вестибулярного аппарата, активация работы внутренних органов;
  • Укрепление нервной системы, улучшение концентрации внимания, развитие воображения и сенсорной сферы;
  • Развитие коммуникативных способностей, навыков;
  • Снижение психоэмоционального напряжения, агрессии, импульсивности, гиперреактивности;
  • Создание положительного эмоционального настроя, установление межличностного доверия;

 

Целевая аудитория слушателей:

 

Участниками семинара могут стать как новички любого возраста, только начинающие свой путь к здоровому образу жизни, так и «продвинутые» практики, стремящиеся углубить и проверить свои знания. Также он будет интересен преподавателям йоги и тем, кто планирует стать ими, врачам и целителям всех направлений, специалистам по оздоровлению, всем, кто хочет сохранить и приумножить здоровье, красоту, ясность мысли.

Язык преподавания – русский. Возможен последовательный перевод на английский язык.

Всем участникам тренинга по окончанию его выдается сертификат о прохождении курса от проекта Best Medical Practice Европейской бизнес ассамблеи (Великобритания) и Международной Ассоциации специалистов оздоровительных практик.

 

 

 

Базовый отель - Adams Beach Hotel 5*, Айя-Напа, Кипр. Для участников тренинга предусмотрен дисконт на поселение в отеле. На занятия рекомендуем приходить в удобной, не сковывающей движения одежде. Наличие коврика приветствуется.